For å kunne trene CrossFit hos CrossFit Fønix må du ha gjennomgått nybegynnerkurs. Dette for å minimere sjansen for skader samt for å gi deg grunnlaget for en mer effektiv trening. Kurset varer i 3 timer og inneholder teori, teknikk og en økt som avslutning.

Siden oppst...

For å kunne trene CrossFit hos CrossFit Fønix må du ha gjennomgått nybegynnerkurs. Dette for å minimere sjansen for skader samt for å gi deg grunnlaget for en mer effektiv trening. Kurset varer i 3 timer og inneholder teori, teknikk og en økt som avslutning.

Siden oppst...

For å kunne trene CrossFit hos CrossFit Fønix må du ha gjennomgått nybegynnerkurs. Dette for å minimere sjansen for skader samt for å gi deg grunnlaget for en mer effektiv trening. Kurset varer i 3 timer og inneholder teori, teknikk og en økt som avslutning.

Siden oppst...

CrossFit Fønix er stolte av å kunne invitere til workshop med dama som imponerte oss alle stort i årets CrossFit Games og ble nr 7 - hennes beste prestasjon så langt! I tillegg til å vinne et event plasserte hun seg på topp i flere av de andre eventene. 

Hvordan...

Har du akkurat fått barn og har lyst til å trene på dagtid men sliter med finne et sted hvor du kan ha med babyen din og hvor treningen er lagt opp etter ditt behov? Da har CrossFit Fønix tilbudet til deg! 

Mandag 4. september starter vi med en egen treningstime fo...

Fønix Teens er funksjonell trening for barn og ungdom fra 10 til 15 år. Øktene vil i kjent Fønix-stil starte med øvelser for økt bevegelighet, så en styrkedel med fokus på teknikk til slutt en morsom men tøff kondisjonsøkt. Vi legger vekt på sikker trening hos oss, og...

For å kunne trene CrossFit hos CrossFit Fønix må du ha gjennomgått nybegynnerkurs. Dette for å minimere sjansen for skader samt for å gi deg grunnlaget for en mer effektiv trening. 

 

Siden oppstarten av CrossFit Fønix for over 2 år siden, har vi gjennomført over 20 On R...

Den siste måneden har vi hatt gleden av å ha David Nielsen hos oss på CrossFit Fønix. David er et kjent navn innen idrett fotball, både som spiller og trener. Etter å ha trent blant annet Strømsgodset gikk han i 2015 til danske Lyngby hvor han har ført laget fra 1. div...

Ja, du leser riktig. CrossFit Fønix sier nei til sommerkroppen, men ja til helårskroppen. Og det er vi ikke alene om!

Pia Seeberg, kjent fra ShapeUp og bloggen piaseeberg.no, har dette som en av sine hjertesaker og vi har tidligere tatt en prat med Pia om akkurat dette....

Vi har samlet et herlig knippe med CrossFit'ere og kan stolt presentere årets deltagere!

Teens Female
Charlotte Kronstad Frey - CrossFit Fønix
Lovisa Ingadottir - CrossFit Fønix
Thea Krohn-Dale - CrossFit Moa
Anna KristineTollaksen - CrossFit Flekkefjord

Teens Male
...

Please reload

Siste Nyheter

August 16, 2017

August 13, 2017

Please reload

Arkiv
Please reload

Følg oss
  • Facebook Basic Square
  • Instagram Social Icon
  • Wix Facebook page
  • Instagram App Icon

Adresse :
Nedre Storgate 31, 
3015 Drammen

info@crossfitfonix.no

+47 466 12 724

 

FOR MEDLEMMER:

Fønix Lounge (Facebook)

OPEN GYM (Facebook)

 

Åpningstider:

Mandag - Søndag: Se timeplan 

@ Crossfitfonix created with Wix.com

Finn oss: