Vi møter hver dag på en rekke utsagn om CrossFit. At så mange har en mening om idretten er positivt, da er man ihvertfall ikke likegyldig! En rekke myter ønsker vi likevel å avkrefte, forhåpentligvis en gang for alle. 1. Du må være i knallform for å starte med CrossFit. Feil. Du blir i knallform når du starter med CrossFit. De aller fleste som starter hos CrossFit Fønix har trent litt tidligere, men ønsker å prøve en ny og morsom treningsform eller komme i bedre form. Hos oss