
Hvorfor er CrossFit så dyrt?
I jungelen av treningstilbud er det mange som faller for treningsformen CrossFit og velger å trene dette på en såkalt «boks». Mange vegrer seg på grunn av prisnivået, da det ofte er høyere enn på «vanlige» treningssentre. I de største byene i Norge ligger prisene fra kr 800 til rundt kr 1200 hvis du tegner medlemskap for ett år. Til sammenligning kan du få medlemskap på «vanlige» treningssentre fra kr 199 pr måned og opp til kr 600. Prisnivået er ikke spesielt for Norge, i US

Hvordan komme seg på trening?
Både for nye og gamle medlemmer kan det til tider være vanskelig å komme seg på trening. Det kan være på grunn av skader, jobb, sykdom, oppfølging av barn og andre ting som livet består av. Vi får ofte høre at tiden ikke strekker til og vårt svar er da; prioriter trening uansett. En gang i uken er bedre enn null. Og to er bra i hektiske perioder. Får du til 3 er det helt topp! Og trening kan være en dag på felles trening, en lang gåtur, en enkel styrkeøkt hjemme eller en skit