Nybegynnerkurs CrossFit i april
Nysgjerrig på CrossFit? Lyst til å teste om det er noe for deg? For å kunne trene CrossFit hos CrossFit Fønix må du ha gjennomgått...
Open 2016 er over
Open 2016 er over og dermed den viktigste sesongen for CrossFit'ere over hele verden. Det vil si, for noen har den akkurat begynt... Nå...
Er du lei av treningsrutinene dine?
Er du lei av å "dasse" rundt på senteret og gjøre de samme tingene? Kaster du bort flere timer hver uke uten å få fremgang? Mangler du...
Nysgjerrig på menneskene på Fønix?
Hos CrossFit Fønix har vi et solid team som coacher både ferskinger og de mer erfarne medlemmene. Vi er hele 5 dedikerte CrossFit'ere med...
«Vi bare digger å være sammen»
«Det å kunne trene sammen, ha en felles interesse og treffes på samme arena skaper samhold i familien. Vi opplever mye sammen både med...
Kom i gang med CrossFit i februar
Hvis du er uerfaren med CrossFit må du gjennom et nybegynnerkurs - On Ramp. Dette kurset gjør deg klar til å følge gruppetimene våre på...
Velkommen til nytt år hos CrossFit Fønix
18. januar starter vi opp med ny timeplan og vi gleder oss til det nye Fønix-året! På kort tid har Fønix blitt det største senteret i...
Er du utålmodig?
Du har akkurat startet med CrossFit og har vært med på mange WOD’er og begynner å bli fortrolig med alle uttrykkene. HSPU, AMRAP,...
Ulike mål – like resultater?
«Årsaken til at jeg ønsket å starte med Crossfit var at jeg ville ha en mer variert treningsform hvor prestasjon og progresjon stod i...
Dørstokkmila er nå ikke-eksisterende
Anne-Ingvild Finstad tok i begynnelsen av juni økta «Cindy» på en av CrossFit Fønix sine timer. Anne-Ingvild tok den skalerte utgaven og...
